2 de agosto de 2014

Shake para pele perfeita

Oi meninas, descobri essa receita e parece ser muito boa e confiável.

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Ingredientes:

Suco de 1 (uma) laranja
5 morangos
½ cenoura ralada
1 pote de iogurte natural (sem açúcar)
Mel a gosto (opcional)

Modo de fazer:

Bata no liquidificador o suco da laranja, morangos, cenoura e o iogurte até ficarem bem incorporados. Adoce com mel se desejar!
Agora, vamos aos benefícios, afinal, a gente precisa saber o que está colocando para dentro do corpo! ;)
cenoura tem ácido lipóico que revitaliza o rosto e ainda dá aquela turbinada no bronzeado.
morango é rico em cianidina e vitamina C, formando uma combinação imbatível contra o envelhecimento precoce da pele
mel, além de antioxidantes que expulsam toda a toxina do organismo, ainda tem ação anti-inflamatória e cicatrizante – para ajudar com cravos e espinhas.

Vejam e me falam se gostaram! beijos... hoje tem vídeo novo indo pro ar!!

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